Så här ser inlägget ut som lagom till jul lades upp på SCB:s Facebook:
Slutsatsen baseras på det välkända måttet BMI – body mass index – alltså hur mycket du väger i förhållande till hur lång du är.
Men BMI-värdet säger ingenting om hur kroppen är sammansatt, och kan därför bli missvisande.
Enligt SCB:s slutsats skulle nämligen följande fem svenskar räknas som överviktiga eller feta:
1. Johan Oldenmark
Personlig tränare och även känd som Plexus i Gladiatorerna.
Längd 174 cm, vikt 98 kg, BMI 32,4. Fetma.
2. Anja Pärson
Före detta alpin stjärna med massor av guld på meritlistan.
Längd 170 cm, vikt 81 kg, BMI 28. Övervikt.
3. Joel Lundqvist (och typ alla andra manliga hockeyspelare).
Foto: Krm500/Wiki
Hockeyproffs i Frölunda Indians.
Längd 184 cm, vikt 92, BMI 27,2. Övervikt.
4. Danijela Rundqvist
Före detta hockeyproffs och vinnare av Mästarnas mästare.
Längd 175 cm, vikt 81 kg, BMI 26,1. Övervikt.
5. Magnus Samuelsson.
Kroppsbyggare och tidigare världens starkaste man.
Längd 200 cm, vikt 150 kg, BMI 37,5. Fetma.
Så även om rapporterna om övervikt som ett växande folkhälsoproblem bör tas på allvar kan BMI-testet alltså vara extremt missvisande för vältränade människor, ironiskt nog, eftersom de har mycket muskelmassa, och muskler väger mer än fett.
Även äldre människor, barn och ungdomar upp till 18 år kan inte mätas rättvist med BMI-testet, enligt 1177 vårdguiden.
Ett sätt att komplettera BMI-värdet är att ta ett midjemått eller mäta kroppens fettprocent.
Enligt vetenskapliga studier anses kvinnor med ett midjemått på 88 cm eller mer, och män med ett midjemått på 102 cm eller mer, ha bukfetma, vilket kan vara en hälsorisk.
SÅ FUNKAR BMI:
BMI-värdet räknas ut med formeln ”vikt / längd i meter / längd i meter”.
Så här står det om BMI på 1177 vårdguiden, där du också kan räkna ut ditt eget värde.
BMI under 18,5: Undervikt.
Hälsoriskerna vid måttlig undervikt är låga, men ligger du långt under BMI 18 bör du söka hjälp.
BMI 18,5 – 24,9: Normalvikt.
Du anses ha en ”normal” vikt och det är bra om du kan behålla den. Försök att äta hälsosamt och röra på dig så mycket som möjligt.
BMI 25 – 29,9: Övervikt.
Har du övervikt anses du väga mer än du mår bra av i förhållande till din längd.
BMI 30 eller mer: Fetma.
Har du fetma behöver du gå ner i vikt om du vill undvika risken att drabbas av olika sjukdomar som till exempel högt blodtryck, förhöjda blodfetter, hjärt- och kärlsjukdomar och diabetes typ 2.