Annons
Annons

15 situationer vi som just börjat träna råkar ut för

Det är den tiden på året igen: Tiden då alla vi som legat på latsidan sedan sommaren får för oss att göra något åt det. Om du också precis börjat träna lär du garanterat känna igen dig i det här.

Dela (37)
Tweeta
Annons

1. Steg ett: Köpa sprillans nya träningskläder. INGET ska avslöja hur vilsen du egentligen känner dig.

workout

 

2. … även om den planen spricker när alla löpband är upptagna och du måste improvisera en uppvärmning.

borja trana uppvarmning

 

3. Eller när alla maskiner är upptagna av folk som är så inne i sin träning att du inte vågar störa, och i stället gör vad du kan med de lediga redskapen.

gymmet_bumbi

 

4. När du försöker lyfta lika tungt som i dina glansdagar.

gymmet_gunga

 

5. Eller inte har stenkoll på hur maskinerna funkar:

maskin

 

6. Första gången du gör situps på en evighet:

situps

 

7. När viljan är större än tekniken:

lyft

 

8. Känslan av att ALLA på gymmet dömer dig i tystnad.

gymmet hantlar

 

9. Peppen när även de lätta hantlarna ser stora ut:

barney

 

 

10. Känslan efter ditt första konditionspass (eller, tja, efter tio minuter på ditt första konditionspass)

kondition

 

11. Vad du ser när du blundar:

pizza

 

12. Känslan när du äntligen klarat av ett pass:

mirror

 

13. Och när du får berätta för alla att du minsann har tagit tag i träningen:

gymmet self five

(de behöver ju inte veta hur det egentligen ser ut när du tränar…)

 

14. När träningsvärken kickar igång:

traningsvark lesley

 

15. Och när du märker att du gör framsteg:

king of the world

 

Ge aldrig upp ;)!

zlatan

Mer om träning från Café:

6 goda anledningar till att inte börja träna just nu >

Svenskarnas 10 populäraste låtar att träna till >

16 prylar som fixar din träning 2016 >

Annons

Dela (37)
Tweeta

Annons

Laddar